很多人都忽略了维b的补充，无论老幼都需要的，国货之光仁和维生素每天2粒吃起来，#仁和维生素B族 #每天记得补充维生素

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2025-10-27 08:11:02

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如果你现在也遇到了这种情况，千万别怪我没有告诉你！

2025-11-08 18:49:47

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2025-11-23 23:39:01

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野生炒熟韭菜籽。韭菜籽不仅是一味传统的中药材，还能在日常饮食中发挥独特作用，为健康加分。最简单的吃法，莫过于将韭菜籽炒熟后直接嚼食，虽味道浓郁，但好处不容小。也可以把它研磨成粉，每日取适量，用温水冲服，更易于吸收。还能在煮粥时加入韭菜籽粉，熬出的粥营养丰富，香气独特。 若喜欢茶饮，不妨搭配枸杞，用开水冲泡，制成韭菜籽枸杞茶，细细品味其中的醇厚。或者在炖羊肉等滋补汤品时，撒入一小撮韭菜籽，汤的味道层更丰富，补效果也更佳。#好喝不贵#韭菜籽#韭菜籽枸杞茶#爱喝茶的关注我#纯天然无添加👍🔥@DOU+上热门 @巨量千川

2025-09-18 19:05:09

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#为你煲汤 #煲汤 #广东靓汤#龙须草汤

2025-09-18 19:05:09

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