我敢说很多人都没有吃过这个，它就是芡实，也叫鸡头米，是特别适合夏天吃的食材，它的营养非常丰富，被誉为水中人参，入口软糯又带着一点嚼劲，可以用来煲汤煮粥，或者像我这样清炒一下，都非常美味，吃起来清香四溢，#美食 #日常分享 #芡实 #鸡头米

【水中人参！手剥鸡头米】今年新货鸡头米芡实软糯清香个大饱满

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水果都吃过，深山水果八月瓜你有吃过吗？软糯香甜的特别好吃。#八月瓜 #优质农产品 #源头好生鲜

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#土豆#黄心土豆#黑龙江土豆

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农家糯米笋丝 #糯米笋#糯米笋炒肉#糯米笋尖#下饭菜#太好吃了

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辛巴推荐正宗烟薯25号2025年新鲜现挖红薯糖心蜜薯流油超甜蒸煮红薯烤地瓜#辛巴 #辛巴推荐 #红薯 #红薯推荐 #好物推荐🔥

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源头工厂手工穿制的新鲜掌中宝串 真的超划算，在家轻松复刻路边摊美味，每一串都饱满，一口下去脆嫩过瘾，既便宜又好吃，又健康，爱吃掌中宝的别错过！ #美食 #掌中宝 #新鲜出炉 #烧烤食材 #冷冻半成品

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无花果。很多人还没有吃过这种树上熟的无花果吧？它真的比普通的无花果好吃太多了，一口下去软糯香甜，特别过瘾。它是自然成熟的，所以口感非常棒，而且它的营养也很丰富，老人小孩都可以放心吃，每一颗都是精挑细选过的优质大果，咬上一口满嘴都是蜜香，简直好吃到爆！好吃到停不下来，点击小黄车购买吧！无花果 新鲜采摘强烈推荐女生必备

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#虾滑汤 #减脂餐 鲜美的虾丸子汤、低脂又有饱腹感#虾丸 #姜妍厨娘天花板 #姜妍二胖

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