现在家家都大米白面 适当吃些粗粮 七种粮食 只去壳不抛光 更好的保留了谷物原有的营养#糙米饭 #粗粮 #七色糙米 #身材管理#体型管理@东北划拉哥他妹夫 @东北划拉哥他老妹儿 @东北划拉哥

黑龙江东北五常低脂七色糙米组合五谷杂粮新米真空5斤装

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#石斛无花果饮 #夏日饮品 清甜爽口，像在喝果汁

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辣条组合

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康普茶风味桃汁汽水菠萝汽水。救命！！挖到聚餐神仙CP！！！ 被饭搭子随手递来的的康普茶，一口爱上！ 开盖瞬间果香直接“撞”进鼻腔🍍🍑 菠萝的热带风情撞上水蜜桃的温柔暴击，气泡在嘴里噼里啪啦跳舞💥 酸甜度拿捏得刚刚好！微醺感超治愈 重点是没啥负担，里面还有茶多酚！ 吃完重口味的来一口！！ 油腻感秒变空气 果香在嘴里疯狂回甘 喝完的玻璃瓶随手缠点麻绳、插束干花 直接get氛围感小摆件 这波不冲真的亏！！已经怒囤两箱放冰箱！#强烈推荐 #饮料 #健康饮料 #网红饮料 #划算

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天呐~双汇鸡肉肠也来卷啦！还是小时候的味道，弹韧耐嚼，肉感十足，不管是煎炒烹炸，还是空口吃都绝绝子！还是70克大容量的，搭配泡面还是螺狮粉也不错，早起煎两根搭配吐司也是绝绝子！全家人都爱吃，爱吃鸡肉肠的宝宝们，闭眼冲~#双汇 #鸡肉肠 #速食美食 #好物推荐 #超便宜超划算 @DOU+小助手

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包邮 台湾原装老姜茶 台糖姜母茶200g#姜妍 #姜妍厨娘天花板 #姜妍二胖 #我的厨房日记

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我每天晚饭都吃它，一碗下去顶饱又低脂。我家常备这个绿豆面，它是纯粗粮制作的，配料表只有绿豆、大米和饮用水，没有添加这糖，连生产日期都是新鲜的。水开，下入面条，煮个两三分钟，再搭#配点喜欢的青菜，淋上几滴香油，早餐宵夜来上一碗，真的是好吃，营养又饱腹。#低脂荞麦面推荐 ##超好吃 #绿豆面的各种做法#绿豆饼0 脂肪0蔗糖

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#夏日必备 #好物推荐🔥 #健康饮品 #牛奶

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#广东靓汤 #煲汤日记 #为你煲汤 #龙须草 #龙须草排骨汤 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝

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