
最近很火的指压超慢跑真的很神奇,不限场地,不限年龄,在家轻松锻炼,足底刺激,身心舒畅#健身 #自律 #居家锻炼 #指压板 #超慢跑
发布时间:2025-09-15 10:34:40
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指压板超慢跑 每天坚持30分钟,一个月后你会感谢现在的自己,加油#指压板 #超慢跑 #居家锻炼 #变美变瘦变好看 #好身材练起来 @DOU+上热门 @DOU+小助手
2025-08-21 07:43:01
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这个动作看似简单,其实很燃脂,每天晨起空腹指压板超慢跑20分钟,激活足底联动全身代谢,30天后见证惊人蜕变#有氧操 #超慢跑 #变美变瘦变好看 #自律
2025-08-22 07:13:00
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